Medite sem expectativas, pois quando há expectativa não há progresso – quando você joga carom, badminton – você se sente bem. Torne a meditação o seu hobby, faça porque você gosta – secretamente e sem expectativas. Concentre-se no seus sentidos – o estado da sua casa é bom – você limpa sua casa diariamente, mas as janelas estão abertas e poeira entra. Feche essas janelas.
1) Não fale mal dos outros; 2) Não escute coisas ruins; 3) Não veja coisas ruins – os olhos estragam o seu chitta** e isto foi provado pela ciência – você absorve essas más vibrações. 4) Nem mesmo pense coisas ruins – conforme você progride no seu sadhana (prática espiritual) seu chitta torna-se puro e conforme se torna puro ele torna-se forte e o que quer que você pense, acontece; porque seu chitta shakti (força de vontade interior) vai começar a trabalhar nisso – portanto se você pensar então irá acontecer. Se você pensar mal dos outros, o que você pensar irá acontecer e esse pecado será o seu karma.
Entre 4-6 da manhã medite com sentimento puro. “Mai ek pavitra atma hoon, mai ek shudha atma hoon” (Eu sou uma alma pura, eu sou uma alma sagrada). Recite esse mantra três vezes e diga com sentimento profundo – Eu nasci em diferentes religiões, castas, cores, línguas, gênero, países e minha pureza foi mantida como é – quando você sentir isso, você irá experienciar que não há nenhum impacto da religião, casta, língua, país, cor ou gênero. Tudo isso terminará automaticamente quando você aceitar que é uma alma pura, uma alma sagrada. Eu sou uma alma sagrada – Eu não sou nada além de uma alma. Eu não tenho um cargo, etc à ponto em que você não se diferencia entre ser um homem ou uma mulher, você é apenas uma alma. Medite regularmente – não perca um único dia – Eu não o irei deixar – medite mesmo à meia-noite, tudo bem. O melhor horário é entre 4-6 da manhã – a pureza não acontecerá no seu centro (de meditação em grupo) – o centro é um lago, você terá que ir até a gota, a gota deve ser pura.
Havia um rei que disse aos seus cidadãos que eles encheriam o lago com leite e que para isso cada família deveria dar um litro de leite. Então aquele leite poderia ser usado pelo reino inteiro. Todo mundo pensou que a próxima pessoa irá dar o leite, então eu vou apenas derramar água. No dia seguinte quando o rei foi ao lago ele viu que estava cheio de água já que ninguém havia dado leite. Comece por si mesmo, melhore a si mesmo. Eu estarei lá pessoalmente com todos aqueles que comecem. Antes eu lhe dizia para não meditar entre 10 da noite e 4 da manhã.
Esta é uma jornada interna. Não o faça porque eu estou dizendo. Diga eu começarei e eu o farei até o próximo Mahashivaratri***. Este período será preenchido com leite e não com água. Lembre-se de fechar as janelas – os olhos, ouvidos, boca, língua e cérebro. Não haverá progresso a não ser que você feche as janelas. Começa hoje o Samuhik Sanskar Sadhana (prática de meditação coletiva para o estabelecimento de valores espirituais) – valores de ‘eu sou uma alma pura, eu sou uma alma sagrada’ – lembre-se que essa meditação é sua e unicamente sua. Não deve haver ninguém a 1m50cm de distância enquanto você estiver meditando. A aura de todos irá se desenvolver. Agora esta aura não está desenvolvida. É como um jardim de rosas – as plantas são colocadas a uma distância de 1m50cm uma das outras para terem espaço para se desenvolver. Dê espaço e medite. Se você não pode dar meia hora então contemple sobre a sua vida – Eu faço tanto pela minha família, escritório, etc mas não para mim mesmo. Dessa vez o que você dará a si mesmo será permanente e estará com você eternamente. Sua aura, sua alma serão úteis para você. Nessa meia hora você se tornará o seu próprio Guru. Algumas pessoas dizem ‘vamos tentar e ver’ – nisso todos dão espaço para suas auras se desenvolverem. Você pode fazê-lo em qualquer lugar – mas ninguém deve estar com você. Nós começamos hoje. Qualquer um pode participar a partir de qualquer momento.
-Satguru Shivkrupanand Swamiji (Extrato do discurso durante o Mahashivaratri em Fevereiro 2015)
*carom, badminton: jogos tradicionais na Índia
** O termo ‘chitta’ pode ter os seguintes significados de acordo com o contexto em que é usado – mente, intelecto, atenção, faculdade da razão, pensamento, etc.
*** Mahashivaratri – Noite de celebração do Senhor Shiva, que ocorre na 14ª noite de lua nova (cai numa noite sem lua de fevereiro).