Ensinamentos durante Workshop em Pen Rhiw (Reino Unido), 11-13 Abril 2003 pelo Satguru Shree Shivkrupanand Swami
Agora, falarei sobre o primeiro passo na meditação. Você tem que superar esse primeiro passo antes de poder começar a progredir espiritualmente. E o primeiro passo é este, onde quer que você esteja neste momento sinta-se satisfeito nesse estado. Porque a insatisfação leva o fígado a esquentar, e quando o fígado tem calor nele, não se torna possível que essa pessoa faça meditação.
Antes de mais nada, o que quer que você tenha recebido de Deus, seja grato por isso. Principalmente, você não é grato por aquilo que tem em sua vida, e você se queixa daquilo que não tenha recebido. Há tantas pessoas no mundo que estão em condições piores do que você. Então você pode entender isso, que você tem uma vida melhor do que a deles. Deus lhe deu tanto, você deve pelo menos agradecer uma vez.
Se você agradecer a Deus uma vez por dia, todos os dias, a satisfação chegará a você, e o primeiro passo na meditação é a satisfação. Você tem que estar satisfeito para progredir. Portanto onde quer que você esteja, você se tornará estável ao estar satisfeito, apenas então é possível progredir.
Se um inseto estava escalando e de repente cai, é possível que ele volte a subir enquanto está caindo? Não é possível porque ele está caindo com o impulso descendente. Primeiramente você deve parar esse impulso descendente. Quando se está caindo com força, primeiro deve-se parar e se tornar estável naquela posição. Após se tornar estável ele deve também parar o impulso descendente dentro de si mesmo. Quando esse impulso é interrompido e ele se tornar estável dentro de si mesmo, somente então ele pode pensar em escalar novamente.
Acontece conosco, quando começamos a cair nós estamos no meio, ficamos presos e ainda assim temos um intenso desejo de escalar novamente, mas nesse momento não é possível. Primeiro temos que nos estabilizar nessa posição.
Portanto quando você acha que o despertar significa que você terá algum milagre ou algum sentimento extraordinário em sua vida, isto não é possível. Primeiramente você deve estar em uma condição estável. Uma vez que o impulso descendente seja detido e você adquira alguma estabilidade, após isto, quando você tiver se mantido nessa posição estável por um período curto, então você pode pensar em começar a subir novamente.
O processo dessa establidade a que me refiro é a satisfação. Assim quando você obtiver satisfação, você se sente satisfeito e então após um curto período, você se torna estável. Somente então você pode pensar em escalar novamente e fazer um progresso maior.
Se você realmente quiser progredir na meditação, então onde quer que esteja sinta-se satisfeito e seja grato a Deus, que eu me encontro na melhor situação.
Talvez você não entenda minhas palavras, mas tente seguir isso e então você vai entender sobre o que estou falando. Porque muitas vezes acontece que após realmente fazermos estas coisas então obtemos o resultado e entendemos. Onde quer que esteja, nessa posição agradeça a Deus todos os dias, dizendo onde você me manteve, obrigado.
Meditação Samarpan 