Progredindo  na  Meditação   (Satisfação  – Parte 1)

 Ensinamentos  durante  Workshop  em  Pen  Rhiw  (Reino  Unido),  11-­13  Abril  2003  pelo  Satguru  Shree Shivkrupanand  Swami      

 Agora,  falarei  sobre  o  primeiro  passo  na  meditação.  Você  tem  que  superar  esse  primeiro  passo  antes  de poder  começar  a  progredir  espiritualmente.  E  o  primeiro  passo  é  este,  onde  quer  que  você  esteja  neste momento  sinta-­se  satisfeito  nesse  estado.   Porque  a  insatisfação  leva  o  fígado  a  esquentar,  e  quando  o fígado  tem  calor  nele,  não  se  torna  possível  que  essa  pessoa  faça  meditação.

 Antes  de  mais  nada,  o  que  quer  que  você  tenha  recebido  de  Deus,  seja  grato  por  isso.  Principalmente, você  não  é  grato  por  aquilo  que  tem  em  sua  vida,  e  você  se  queixa  daquilo  que  não  tenha  recebido.  Há tantas  pessoas  no  mundo  que  estão  em  condições  piores  do  que  você.  Então  você  pode  entender  isso, que  você  tem  uma  vida  melhor  do  que  a  deles.  Deus  lhe  deu  tanto,  você  deve  pelo  menos  agradecer  uma vez.

 Se  você  agradecer  a  Deus  uma  vez  por  dia,  todos  os  dias,  a  satisfação  chegará  a  você,  e  o  primeiro  passo na  meditação  é  a  satisfação.  Você  tem  que  estar  satisfeito  para  progredir.  Portanto  onde  quer  que  você esteja,  você  se  tornará  estável  ao  estar  satisfeito,  apenas  então  é  possível  progredir.

 Se  um  inseto  estava  escalando  e  de  repente  cai,  é  possível  que  ele  volte  a  subir  enquanto  está  caindo? Não  é  possível  porque  ele  está  caindo  com  o  impulso  descendente.  Primeiramente  você  deve  parar  esse impulso  descendente.  Quando  se  está  caindo  com  força,  primeiro  deve-­se  parar  e  se  tornar  estável naquela  posição.  Após  se  tornar  estável  ele  deve  também  parar  o  impulso  descendente  dentro  de  si mesmo.  Quando  esse  impulso  é  interrompido  e  ele  se  tornar  estável  dentro  de  si  mesmo,  somente  então ele  pode  pensar  em  escalar  novamente.

 Acontece  conosco,  quando  começamos  a  cair  nós  estamos  no  meio,  ficamos  presos  e  ainda  assim  temos um  intenso  desejo  de  escalar  novamente,  mas  nesse  momento  não  é  possível.  Primeiro  temos  que  nos estabilizar  nessa  posição.

 Portanto  quando  você  acha  que  o  despertar  significa  que você  terá  algum  milagre  ou  algum  sentimento extraordinário  em  sua  vida,  isto  não  é  possível.  Primeiramente  você  deve  estar  em  uma  condição  estável. Uma  vez  que  o  impulso  descendente  seja  detido  e  você  adquira  alguma  estabilidade,  após  isto,  quando você tiver  se  mantido  nessa  posição  estável  por  um  período  curto,  então  você  pode  pensar  em  começar  a subir  novamente.

 O  processo  dessa  establidade  a  que  me  refiro  é  a  satisfação.  Assim  quando  você  obtiver  satisfação, você se  sente  satisfeito  e  então  após  um  curto  período,  você  se  torna  estável.  Somente  então  você  pode pensar  em  escalar  novamente  e  fazer  um  progresso  maior.

 Se  você  realmente  quiser  progredir  na  meditação,  então  onde  quer  que  esteja  sinta-­se  satisfeito  e  seja grato  a  Deus,  que  eu  me  encontro  na  melhor  situação.

 Talvez  você  não  entenda  minhas  palavras,  mas  tente  seguir  isso  e  então  você  vai  entender  sobre  o  que estou  falando.  Porque  muitas  vezes  acontece  que  após  realmente  fazermos  estas  coisas  então  obtemos  o resultado  e  entendemos.  Onde  quer  que  esteja,  nessa  posição  agradeça  a  Deus  todos  os  dias,  dizendo onde  você  me  manteve,  obrigado.

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